о спорт, ты жизнь!
С гимнастикой дружи
всегда веселым будь,
И проживешь сто лет,
А может быть, и боле.
Микстуры, порошки –
К здоровью ложный путь.
Природою лечись –
В саду и в чистом поле.
Авиценна
 |
|
| 1. Агаджанян Н. А., Шабатура Н. Н. Биоритмы, спорт, здоровье. — М.: Физкультура и спорт, 1989. — 209 с. — (Наука — спорту). |
Обобщены современные представления о природе биологии ческих ритмов, имеющих важное значение для спорта, представлены данные характеризующие перестройку биоритмов у человека в процессе адаптации к факторам внешней среды, трудовой деятельности, спортивной тренировке,: поставлена проблема комплексного изучения человека, даны методические рекомендации по изучению биоритмов. Для физиологов труда и спорта, спортивных педагогов, медиков.
|
|
 |
| 2. Белов В. И. Энциклопедия здоровья: Молодость до ста лет: Справ, изд. — М.: Химия, 1993. — 400 с.: ил. |
Книга поможет вам найти ответы на многие вопросы: как оценить уровень своего здоровья и что надо делать, чтобы его повысить; какие оздоровительные тренировки подобрать для себя и своих детей; как с помощью комплекса упражнений исправить физические недостатки; какие народные и нетрадиционные современные средства, а также восточные системы оздоровления следует использовать для профилактики и лечения наиболее распространенных заболеваний.
 |
|
| 3. Береславский, М. Л. 1000 вопросов шахматиста [Текст] / Михаил Леонидович Береславский, Леонид Береславский. – М.: Астрель, 2005. – 206 с.: ил. |
Эта книга откроет тебе увлекательный и увлекательный мир шахмат. Она научит тебя играть в эту древнюю игру, которой не перестают увлекаться миллионы людей всех возрастов во всем мире.
|
|
 |
| 4. Гришин, В. Г. Малыши играют в шахматы: Из опыта работы [Текст] : книжка для воспитателя детского сада. – М.: Просвещение, 1991. – 158 с.: ил. |
В книге представлен опыт работы по обучению игре в шахматы детей дошкольного возраста. Повествование ведется в сказочной форме, процесс обучения превращен в увлекательную игру. Герои книги – мальчик и девочка – сверстники дошкольников. После каждого занятия воспитателям предлагаются методические рекомендации и практические советы.
 |
|
| 5. Лапицкая, Елена Михайловна. Физкультура для детей [Текст] / Е. М. Лапицкая; под ред. М. М. Безруких. – Москва : Эксмо, 2009. – 172 [1]с.: ил.; 22 см. – (Растим первоклашку). – 2000 экз. – ISBN 978-5-699-36252-3 (в пер). |
Книга посвящена рассмотрению вопросов эффективной организации физической культуры детей в школе и дома. Как известно, активные занятия физическими упражнениями влияют на качество жизни. Чтобы настоящая и будущая жизнь наших детей была успешной, им необходимо привить навыки, формирующие здоровье, высокую работоспособность, научить отдыхать и получать удовольствие от любой деятельности, какой бы сложной в будущем она ни была. И помочь в этом может только хорошо поставленное в школе и дома физическое воспитание.
Книга адресована руководителям образовательных учреждений, педагогам и родителям. Принесет несомненную пользу студентам педагогических вузов, вызовет интерес и со стороны специалистов физического воспитания детей и молодежи.
|
|
 |
| 6. Люсеро, Б. Плавание: Сто лучших упражнений [Текст] / Б. Люсерро. – М.: ЭКСМО, 2010. – 280 с.: ил. |
Эта книга – наиболее простой эффективный и, пожалуй, самый доступный способ не только научиться плавать, но и постоянно совершенствовать свое приобретенное однажды умение. Так что если в принципе может существовать универсальный самоучитель по плаванию, то он перед вами.
 |
|
| 7. Настольная энциклопедия для мальчиков : Сила и здоровье / Авт.- сост. А. Ф. Конев. — Минск : Современный литератор, 2000. — 702 с: ил. |
Она поможет самостоятельно развивать силу, ловкость, научит, как избавиться от многих недостатков. Если ты хочешь быть сильным и здоровым, то эта книга создана специально для тебя. Пользуясь советами авторов, ты сможешь наладить отношения со своими родителями, учителями и товарищами по школе.
|
|
 |
| 8. Озерецкая, Е. Олимпийские игры [Текст] / Е. Озерецкая. – Л.: Детская литература, 1990. – 151 с.: ил. |
Эта книга посвящена истории Олимпийских игр, как и где они родились, и кто создал олимпийские игры.
 |
|
| 9. Пейдж, Д. Спорт [Текст] / Д. Пейдж. – М.: Астрель, 2003. – 256 с.: ил. – (Детская олимпийская энциклопедия). |
В этой прекрасно иллюстрированной спортивной энциклопедии в забавной и увлекательной форме рассказывается об удивительном мире спортивных состязаний. Вошедших в программу современных Олимпийских игр, а так же о самых смешных и интересных случаях из жизни олимпийских героев.
|
|
 |
| 10. Самин, Д. К. Самые знаменитые спортсмены России [Текст] / Д. К. Самин. – М.: Вече, 2003. – 512 с. – (Самые знаменитые). |
Популярную серию книг «Самые знаменитые» продолжает сборник очерков о самых знаменитых спортсменах России – от легендарного борца Ивана Поддубного до теннисиста Евгения Кафельникова. Герои российского спорта: Лев Яшин, Лариса Латынина, Ирина Роднина, Владислав Третьяк, Юрий Власов, Валерий Брумель, Александр Карелин, Павел Буре и многие другие представлены в этой книге.
 |
|
| 11. Синяков А. Ф. Здоровье без лекарств : Уроки доктора Синякова. — М.: Эксмо — пресс, 2001. — 383 с. — (Для дома, для семьи). |
Для обретения настоящего несокрушимого здоровья вовсе не требуется дорогостоящих лекарств, изнурительных курсов лечения, сложных диет. Главное — ваша воля плюс правильно подобранная гимнастика, тонизирующие напитки из полезных растений, животворная сила ароматов. Все это доступно каждому, и все это способно творить чудеса, исцелять даже запущенные заболевания, а уж бодрости и энергии вам будет не занимать.
|
|
 |
| 12. Физическая культура для детей от 2 до 9 лет [Текст]. – М.: Астрель, 2010. – 110 с.: ил. |
Эта книга написана для того, чтобы увлечь ваших детей спортом и научить их правильно выполнять различные упражнения, необходимые для развития. Благодаря этой книге они научатся правильно бегать, прыгать, кувыркаться, плавать и т.п. А так же они станут уверенными в себе. И это не менее важно!
 |
|
| 13. Хоккей [Текст]. – М.: Астрель, 2005. – 141 с.: ил. – (Спорт). |
Прочитав очередную книгу серии «Спорт», Вы узнаете много полезного и интересного о хоккее с шайбой. Описание правил и приемов игры, история развития этого популярного вида спорта, рассказ о знаменитых игроках и командах – все это позволит вам лучше узнать и полюбить увлекательный мир хоккея. В книге также уделено внимание и другим разновидным этого вида спорта – хоккею с мячом и хоккею на траве.
|
|
 |
| 14. Чайковская, Е. А. Фигурное катание [Текст] / Е. А. Чайковская; 2-е изд, перераб., доп. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 127 с.: ил. – (Азбука спорта). |
Книга из серии «Азбука спорта» является своеобразным популярным пособием, обращенным в первую очередь к юным фигуристам и их родителям. Автор книги – Елена Анатольевна Чайковская, заслуженный тренер СССР, воспитала целую плеяду чемпионов СССР, Европы, мира и олимпийских игр в этом виде спорта. Наряду с методическими рекомендациями в книге содержатся и рассказы о том, как начинали в спорте звезды фигурного катания.
 |
|
| 15. Шалаева, Г. П. Хочу стать чемпионом [Текст] : Большая книга о спорте / Г. П. Шалаева. – М.: ЭКСМО, 2005. – 144 с.: ил. |
Видеть своего ребенка здоровым, сильным, выносливым, ловким и смелым – разве не к этому стремятся все родители? Чтобы стать таким, малыш должен заниматься спортом, который даст ему хорошую физическую закалку и подготовку, сделает красивым и здоровым. Но как выбрать вид спорта по душе? Эта прекрасно иллюстрированная книга поможет вам в этом, осветив все спортивные игры, существующие в мире.
|
|
 |
| 16. Энциклопедия для детей. — М. : Аванта +, 1999. Т. 18. 4.1: Человек: Происхождение и природа человека; Как работает тело; Искусство быть здоровым. — 461 с.: ил. |
Том `Человек` расскажет о том, как на Земле появились первые люди и что они собой представляли, чем человек отличается от других живых существ, каковы его предельные возможности, как люди рождаются, от чего страдают, почему умирают, и о многом другом. Первая часть тома посвящена природе и эволюции человека, устройству человеческого организма — целому `миру под кожей`. Читатель узнает также о способах поддержания здоровья, о самых распространенных болезнях и их профилактике, о правильном образе жизни, о резервах долголетия и поисках бессмертия. В числе авторов статей видные ученые из Российской академии наук и Российской академии медицинских наук, преподаватели Московского государственного университета, писатели. Книга рассчитана на детей среднего и старшего школьного возраста, учителей и на всех, кто интересуется антропологией и медициной.
Вверх страницы